15 Resipi Keto Sedap yang Anda Boleh Makan Bersiap Minggu Ini

Pelakon super sesuai melakukannya, gadis-gadis di kelas kitaran jiwa anda melakukannya, dan saya yakin ibu anda juga melakukannya. Sekiranya anda belum mendengarnya sekarang, diet Ketogenik adalah semua orang boleh bercakap ! Keto adalah diet tinggi lemak, protein sederhana, dan karbohidrat rendah di mana tujuannya adalah untuk meletakkan badan anda dalam keadaan ketosis. Banyak orang telah menggunakan gaya hidup keto kerana faedahnya yang besar seperti penurunan berat badan, peningkatan tenaga , fungsi otak yang lebih baik, dan kawalan selera makan.

Salah satu cabaran diet ini adalah mencari resipi yang sihat, tetapi tetap sedap! Sama ada anda sedang menjalani diet dan mencari pilihan baru atau anda hanya ingin mencampurkan dengan pilihan karbohidrat yang lebih rendah, berikut adalah 15 makanan enak Keto yang sempurna resipi yang diluluskan!

satu. Gulungan Kayu Manis Keto

Sumber: Keto yang sempurna





dua. Cili Keto

Sumber: Keto yang sempurna

3. Bola Sosej Sarapan Keto

Sumber: Keto yang sempurna



Empat. Keto Granola Roti Kacang Kacang

Sumber: Keto yang sempurna

5. Kembang kol Mac dan Keju

Sumber: Keto yang sempurna

6. Smoothie Keto Iced Coffee

Sumber: Keto yang sempurna



7. Batang Keto Mozzarella

Sumber: Keto yang sempurna

8. Tender Ayam Keto rangup

Sumber: Keto yang sempurna

9. Smoothie PB&J

Sumber: Keto yang sempurna

10. Lasagna Keto Karbohidrat Rendah

Sumber: Keto yang sempurna

sebelas. Burger Keju Portobello Bun

Sumber: Keto yang sempurna

12. Salad Keto Cobb

Sumber: Keto yang sempurna

13. Keto Poke dengan Ahi Tuna Citrus

Sumber: Keto yang sempurna

bagaimana anda boleh melalui penceraian

14. Vanilla Keto Butter Fudge

Sumber: Keto yang sempurna

lima belas. Kek Mug Blueberry Muffin

Sumber: Keto yang sempurna

Artikel Yang Menarik