Cabaran Everygirl 'Spring-Clean Your Life in 30 Days'

April bermaksud pembersihan musim bunga. Tetapi cabaran ini bukan hanya untuk membersihkan rumah anda; ini mengenai musim bunga membersihkan hidup anda.

8 Perkara yang Akan Dibersihkan dari Kehidupan Anda Tahun Ini

Luangkan beberapa minggu ke depan untuk mengusahakan rumah dan kehidupan anda untuk membersihkan barang-barang yang tidak lagi berguna untuk anda.

40 Perkara Yang Boleh Anda Lakukan untuk Menjadi Lebih Bahagia & Sihat pada tahun 2019

Kami sedang membincangkan 40 (ya! 40!) Cara kegemaran kami untuk menjadikan 2019 sebagai tahun yang paling sihat dan bahagia - dan beberapa di antaranya sangat mudah.

12 Perkara Yang Saya Inginkan Boleh Saya Ceritakan kepada Diri Bujang Saya

Walaupun masih banyak yang perlu saya pelajari dalam hidup saya, berikut adalah 12 perkara yang ingin saya sampaikan kepada diri tunggal saya, dan mungkin anda juga ingin memberitahu diri anda yang tunggal.

Meditasi 101 Untuk Skeptis dan Orang Yang Tidak Beriman

Meditasi bukan hanya untuk yogi - inilah semua yang mesti diketahui oleh pemula sekiranya mereka ingin tahu tentang memulakan atau masih ragu-ragu:

Menjadi Bujang dalam lingkungan 30-an Saya Dibolehkan untuk Peluang Hebat Ini

Lihat enam perkara ini yang dapat anda lakukan sepenuhnya dalam hubungan, tetapi anda mesti mencuba sebagai wanita bujang (dari usia berapa pun).

10 Perkara Yang Boleh Anda Lakukan untuk Mengembalikan Mental

Tidak kira apa keadaan anda, ini adalah perkara - besar dan kecil - yang boleh anda lakukan semasa anda berada di pasar untuk rehat mental yang sangat wajar.

10 Kebiasaan Membantu Anda Menghabiskan Lebih sedikit Masa di Media Sosial

Terlalu banyak media sosial boleh menghabiskan masa anda dan mengalihkan perhatian anda daripada menjadi produktif — berikut adalah 10 cara mudah untuk menghabiskan lebih sedikit masa di media sosial.

Jualan Equilibria: Stok Terhadap Beberapa Item Penjagaan Sendiri Kegemaran Kami

Beberapa barangan rawatan diri kegemaran kami dari Equilibira sedang dijual sekarang. Dapatkan mereka sekarang untuk meningkatkan rutin penjagaan diri anda.

Lakukan Pose Yoga Ini Jika Anda Duduk di Meja Sepanjang Hari

Latihan minda dan badan kuno ini memberikan beberapa kedudukan mudah yang membantu menguatkan otot anda yang menjadi kencang atau tidak digunakan semasa hari kerja anda.

5 Sebab Penting untuk Memuji Orang Asing

Kadang-kadang, memberi pujian kepada seseorang tidak hanya mengubah hari mereka, tetapi juga dapat mengubah anda. Inilah sebabnya mengapa anda harus melakukannya lebih banyak.

Mengapa Anda Perlu Memakan Makan Sendiri di khalayak ramai

Sekiranya pemikiran untuk makan sendiri tidak pernah terlintas di fikiran anda, itu mungkin berubah setelah membaca kisah seorang wanita tentang belajar mencintai syarikatnya sendiri.

6 Ritual Memberi Tenaga yang Saya Cuba Naikkan Rutin Pagi Saya

Setelah melihat bagaimana saya menghampiri pagi saya, saya menyesuaikannya dengan menambahkan beberapa ritual yang menggembirakan — inilah cara mereka mengubah hari saya.

Saya Menjauhi Media Sosial Sehari Seminggu — Inilah Cara Mengubah Saya

Pembersihan media sosial secara keseluruhan boleh terdengar menakutkan, jadi editor kami memutuskan untuk mencabut kabelnya sehari dalam seminggu - dan ini benar-benar mengubah hidupnya.

Membuat 9 Perubahan Sederhana Ini Mengubah Tubuh Saya (dan Minda)

Rutin Cinta Diri Hari Valentine Terunggul

Mencari kaedah untuk memanjakan diri dengan Hari Valentine ini? Kami membuat anda dilindungi. Aktiviti-aktiviti ini akan menjadikan 14 Februari ini sebagai kenangan.

8 Perkara Yang Harus Anda Ketahui Tentang Menjadi Wanita Hitam

Saya telah belajar beberapa pelajaran mengenai wanita kulit hitam yang tidak pernah diberitahu oleh ibu saya. Berikut adalah senarai lapan perkara yang ingin saya ketahui lebih awal:

30 Cara Membuat Diri Anda Rasa Lebih Baik Selepas Hari yang Curang

Sekiranya anda mengalami hari yang buruk, berikut adalah senarai 30 perkara yang berguna untuk dilakukan sekiranya anda menjerit secara dalaman. Inilah untuk mengubah hari anda!

Mengapa Tidur Yang Cukup Boleh Mengubah Hidup Anda

Kekurangan tidur boleh membuat anda dan badan anda tidak sihat. Inilah jumlah yang sepatutnya anda perolehi dan bagaimana anda boleh sampai di sana.

Tinggal bersendirian? Inilah Cara Memaksimumkannya

Hidup bersendirian selama ini dapat menimbulkan banyak kegelisahan dan tekanan, jadi berikut adalah beberapa petua untuk mengatasi anda tanpa merasa gila.